اگه حس میکنید دچار بی‌انگیزگی شدید، این کارها رو انجام بدید.
یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای پیدا کردن علت اصلی احساسات منفی، اینه که مشخص کنید چه چیزی واقعاً برای شما مهمه. اگر احساس میکنید سبک کار فعلی‌تون چیزی که به اون نیاز دارید رو به شما نمی‌ده، برای ارزیابی شرایط و ایجاد تغییرات، از راهکارهایی که در ادامه بهشون اشاره میکنیم، استفاده کنید.
